2 Les femmes du Connecticut cherchent à aider et à inspirer d’autres personnes confrontées à des problèmes de santé mentale


(WTNH) – Le monde est difficile ces jours-ci. Les gens de tous âges luttent. Deux femmes qui connaissent le désespoir viennent en sauver d’autres.

Melissa Bernstein de Westport a fondé la société de jouets d’un demi-milliard appelée Melissa & Doug avec son mari. Bernstein rend publique la partie sombre de sa vie, la détaillant dans un nouveau livre intitulé LifeLines.

«Tu me regardes et tu penses qu’elle a tout. Je veux dire, si vous voyez certaines de mes photos, six enfants vont tous bien. Plus de biens matériels qu’elle ne peut l’imaginer, une très grande entreprise qui grandit et prospère. Comme quoi la femme pourrait-elle vouloir de plus? Mais la vérité est que malgré tout cela, j’étais absolument vide à l’intérieur », a déclaré Bernstein.

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Melissa Bernstein ne s’est jamais adaptée. Depuis qu’elle était petite, elle le savait. Elle est introvertie, a passé la majeure partie de son enfance seule à créer des choses dans sa tête, même deux amis imaginaires, et a lu le thésaurus pour s’amuser car les mots sont tout pour elle. Les gens ont confirmé qu’elle était différente, ce qui la laissait se sentir sans valeur.

«Ils disaient que vous étiez tellement… habituellement c’était: ‘Vous êtes si bizarre’, ‘Vous êtes si émouvant’, ‘Vous êtes si étrange’, ‘Vous êtes tellement trop intellectuel’ ‘Vous parlez mots.’ Je pense que j’ai reçu ce message très tôt que je n’étais pas bien comme j’étais.

Elle a supprimé qui elle était vraiment et est allée à l’intérieur pour survivre.

«Je pensais que la perfection était le seul moyen et que les humains ne pouvaient que montrer que tout était incroyable. Me sentir bien signifiait que je n’avais aucune valeur et je crois vraiment qu’avec chaque once de mon être au point que j’ai failli me tuer », a déclaré Bernstein. «Créer était mon salut. Pour des pensées qui étaient si sombres et si désespérantes que si je ne les avais pas canalisées vers quelque chose, je me serais noyée ou m’aurais tué.

Elle a écrit des milliers de vers en tant qu’enfant et à l’âge adulte pour essayer d’exprimer ses sentiments et les a écartés sans les partager jusqu’à présent. Ils sont dans son livre LifeLines. Son espoir est que ses paroles résonneront avec ceux qui aspirent à être compris.

Son message – ceux qui créent des choses merveilleuses marchent vers un batteur différent, ne les négligez pas.

«Des compositeurs aux poètes, ils disent que 60 à 90% sont déprimés et ce n’est pas étonnant parce que ce que vous écrivez, c’est d’essayer de composer avec certaines des incongruités et du désespoir que la vie a à offrir.»

La création de dizaines de milliers de jouets l’a sauvée.

C’est une mission également partagée par Gillian Anderson de Trumbull. Anderson a perdu sa fille de 15 ans par suicide.

«Ma fille Abbey s’est suicidée à l’âge de 15 ans il y a six ans et ce sont ses amis qui m’ont vraiment donné le pouvoir de vouloir faire une différence et d’aider les autres, de m’ouvrir et de parler de santé mentale, de bien-être mental et de prévention du suicide. “

Anderson dit qu’Abby était si douée pour cacher sa douleur, ce qui n’est pas inhabituel pour les personnes souffrant de dépression.

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«Il semblait que les choses allaient très bien. Que les choses s’amélioraient. C’est ce qu’elle nous fait croire. C’est une facette d’elle qu’elle voulait que tout le monde voie. Ce n’était pas seulement nous en tant que famille. C’était aussi ses amis. Ses amis les plus proches, ses meilleurs amis, ne savaient même pas qu’elle luttait », a ajouté Anderson.

Il y a une telle stigmatisation autour de la santé mentale qui peut conduire à la honte, et cela doit cesser.

“Crois moi. Lorsque vous êtes seul et dans ce trou noir et que vous pensez que vous êtes le seul à lutter et que vous n’êtes pas digne, la maladie vous dit vraiment que vous n’êtes pas digne et que ce sera mieux pour tout le monde. C’est déchirant C’est absolument navrant en tant que parent de comprendre cela.

Il y a un an, Mon amie Abby était formé. Dès le début, les Anders ont fait savoir à la communauté pourquoi Abbey est décédée. Ils voulaient être honnêtes pour aider les autres.

Melissa appelle Gillian son héros. À leur manière, ils créent des mouvements vers les autres, ils ne sont jamais seuls.

Le message ici est qu’être humain est imparfait, et ce n’est pas grave. Si vous ou quelqu’un que vous connaissez avez des difficultés, il y a de l’aide là-bas. Contactez la National Suicide Prevention Lifeline au 1-800-273-8255. La bouée de sauvetage est gratuite, confidentielle et fournit une assistance 24/7.

Crisis Text Line est également gratuit, offrant une assistance 24h / 24 et 7j / 7. Envoyez un SMS à HOME au 741741 de n’importe où aux États-Unis pour envoyer un SMS avec un conseiller spécialisé en crise.

Gillian et Melissa seront toutes les deux en vedette dans Get Real Conversations de Mon amie Abby jeudi à 19 h. Vous pouvez vous inscrire à l’événement ici.

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