Une vie paisible

D’où vient la médecine de la douleur. L’histoire inhabituelle de la chirurgie du whisky… | par Brandy L Schillace | juin 2021

L’histoire inhabituelle de la chirurgie du whisky et des gouttes dentaires à la cocaïne Photo : Bibliothèque nationale de médecine Til était une fois un temps sans analgésique. Nous n’avions pas d’aspirine, pas d’ibuprofène, pas d’anesthésique pour la chirurgie. Comment gérait-on la douleur dans le passé ? Qu’est-ce qui a conduit aux premières percées dans …

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Anita Diamant jette un nouvel éclairage sur l’injustice menstruelle | par Hanna Neier | Juin 2021

Les filles doivent apprendre qu’une période est naturelle et non honteuse Photo: wuestenigel / Creative Commons Dans son nouveau livre, “Période. Fin de la peine.»(Scribner, 2021), l’auteure à succès et journaliste primée du New York Times Anita Diamant met en lumière la manière dont l’injustice menstruelle menace l’éducation, la santé et la dignité de certaines …

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Les familles peuvent aussi avoir un été merveilleux | par Craig Spencer MD MPH | Mai 2021

Nous sommes complètement vaccinés mais nos enfants ne le sont pas — pouvons-nous encore nous amuser ? Photo : Ross Sokolovski/Unsplash Let soyons honnêtes, nous méritons tous des vacances après l’année que nous venons de vivre. Mais les personnes qui pourraient avoir le plus besoin de vacances, à savoir les parents qui ont été enfermés …

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«Taper» votre chemin vers le calme peut se produire en 5 minutes en 5 étapes | par Michele DeMarco | Mai 2021

Une nouvelle recherche montre que la technique du «tapotement» réduit l’anxiété, la dépression et le SSPT Photo: Luis Quintero / Unsplash Fou des années, les gens pensaient que la pratique du «tapotement», alias la technique de liberté émotionnelle (EFT), était, eh bien, folle, pour le dire gentiment. Mais après 100+ essais cliniques ont montré son …

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Ce qu’une étude de la NASA sur les microbiomes des astronautes révèle sur notre santé | par Markham Heid | Mai 2021

TLe corps humain abrite plusieurs écosystèmes distincts de microbes, chacun étant composé de nombreuses espèces différentes de bactéries. Il existe un microbiome cutané, un microbiome intestinal, un microbiome nasal et plusieurs autres. «Dans chacun de ces écosystèmes, les microbes jouent des rôles différents dans la santé humaine», explique Hernan Lorenzi, PhD, professeur adjoint au Département …

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La prochaine grande bataille de confidentialité sera menée sur vos données de santé | par Bashar Salame | Mai 2021

Le moment est venu de repenser qui a accès à votre profil médical Photo: Lianhao Qu / Unsplash Dans lors d’une première visite chez un fournisseur de soins de santé, les nouveaux patients signent régulièrement un formulaire de divulgation – souvent sans y réfléchir beaucoup. Ce document permet (entre autres) aux médecins de partager vos …

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La science dans une tasse de thé. Pourquoi le thé calme-t-il nos nerfs? | par Brandy L Schillace | Mai 2021

Pourquoi le thé calme-t-il nos nerfs? OuiTu as eu une mauvaise journée. La voiture ne démarre pas et vous vous dirigez vers l’arrêt de bus sous une pluie battante; vous avez renversé du café sur votre pantalon; votre patron était une douleur; votre date limite est en retard. Vous vous êtes enfin traîné à la …

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L’alcool est l’ennemi du cerveau bipolaire | par Gillian May | Mai 2021

gLenna Gill, 52 ans, fait face à une maladie bipolaire et à un trouble lié à la consommation d’alcool depuis environ 16 ans, le pire de sa consommation d’alcool commençant en 2020 au début de la pandémie. Cependant, elle est sobre à cause de l’alcool depuis environ sept mois, et dit-elle, «les résultats ont été …

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Avez-vous remarqué votre souffle aujourd’hui? | par Rosie Spinks | Mai 2021

Cela peut sembler cliché, mais apprendre à devenir ami avec votre respiration peut changer votre vie Photo: Valeriia Bugaiova / Unsplash Dans certaines situations, il ne peut y avoir rien de plus agaçant que quelqu’un qui vous dit de «respirer profondément». Peut-être que vous avez un crise de panique. Peut-être que vous êtes stressé parce …

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