La pleine conscience est ce dont vous avez besoin pour vous sentir mieux


Les souvenirs nous aident-ils ou nous retiennent-ils?

L'état de Dimitropoulos
Crédit photo: Constance Bannister Corp / Getty Images

“[Nostalgia is] le reflet d’un passé assez stable, assez connaissable et généralement positif, et qui pour beaucoup de gens peut aider à calmer les angoisses pendant la pandémie.

La majorité des personnes aux prises avec la fermeture en cours sont des personnes qui s’accrochent au passé, souhaitant que les choses reviennent à la normale et ne soient pas ce qu’elles sont.

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